Je suis Alexandra Soenen, thérapeute comportementale à Bordeaux.

​

Depuis plus de 15 ans, j'accompagne des personnes dans leur évolution personnelle, sociale et professionnelle. Aujourd'hui, ma pratique thérapeutique s'adresse principalement aux femmes.

​

Mon parcours dans le domaine de l'insertion sociale et professionnelle m'a permis, pendant plusieurs années, d'accompagner, de former et de coacher des personnes confrontées à des difficultés psychologiques, sociales et professionnelles. Cette expérience a fait naître en moi une conviction profonde : comprendre ce qui nous fait souffrir est essentiel, mais ne suffit pas toujours à transformer durablement notre vie.

​

Cette conviction m'a conduite à construire une approche thérapeutique intégrative, enrichie par plusieurs années de formation en France, au Brésil et au Portugal.

​

Ma manière d'accompagner repose sur une lecture globale de la personne et de ce qu'elle vit. Au-delà de la difficulté exprimée, je m'attache à comprendre la façon dont chaque femme pense, ressent, agit et entre en relation avec ce qui l'entoure. Cette lecture me permet de repérer progressivement les mécanismes, les schémas et les croyances qui se répètent, mais aussi les ressources déjà présentes sur lesquelles elle peut s'appuyer pour évoluer.

​

Mon travail consiste alors à l'accompagner pour qu'elle puisse, à son tour, prendre conscience de son propre fonctionnement, élargir sa compréhension de ce qu'elle vit et expérimenter progressivement de nouvelles façons de penser, de ressentir et d'agir.

​

Chaque accompagnement est profondément personnalisé. J'adapte mon travail à la personne, à son évolution et aux différents paliers qu'elle traverse, avec un objectif : lui permettre de devenir progressivement son propre repère.

​

Je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin.

Alexandra